NOTICOSAS

Autoprotección individual


Escrito por Administrador Edusalta   
(Defensa Civil y Bomberos Policía de Salta)
No se deje dominar por el pánico, permanecer en el lugar, conserve la calma. Durante esos segundos siga éstas recomendaciones:

1. Antes de un Terremoto

Todo padre o jefe de flía tiene la responsabilidad de organizar la autoprotección del grupo familiar.
  • Todos deben aprender a practicar primeros auxilios, especialmente en el tratamiento de fracturas, hemorragias, quemaduras asfixia y partos.
  • Lista de los integrantes de la familia en la puerta de entrada.
  • Detectar la ubicación y el funcionamiento de las llaves interruptoras generales de los servicios de electricidad, gas y agua.
  • Disponer a mano, en todo momento, en su vivienda, una linterna, una radio a pilas y un botiquín de primeros auxilios.
  • Pensar cómo apagaría un incendio originado por el terremoto.
  • Mantener al día la vacunación de todos los miembros de la familia.
  • Eliminar objetos pesados de estanterías altas.
  • Eliminar de la vivienda toda sustancia o líquido peligroso.
  • Fijar los muebles pesados u objetos peligrosos.
  • Tener agua potable almacenada.
  • Tener pastillas potabilizadoras, si en caso el agua el agua no es potable.
  • Tener hacha media labor y pala.
  • Ubicar lugares seguros dentro y fuera de vivienda.

2. Durante un Terremoto

Si su vivienda es sismorresistente y es sorprendido en ella siga éstas recomendaciones:
  • Mantenga la calma .... NO CORRA!!! Tranquilice a las personas de su alrededor.
  • Si está cocinando corte el fuego de la cocina.
  • Ubíquese en los lugares más seguros, es decir, aquellos donde haya menor probabilidad de recibir objetos que puedan caerle encima, por ejemplo: debajo de umbrales de puertas, mesas, cama, etc. y espere que cese el terremoto.
  • Arrodillarse contra la pared y proteger su cabeza con las manos entrelazadas o algún libro o bandeja y adoptar la posición de s
  • Manténgase alejado de ventanas, espejos, macetas y objetos de vidrio que puedan quebrarse.
  • Evite colocarse debajo de lámparas y otros objetos colgantes.
  • No encienda fósforos ni velas, ya que podrían provocar un incendio por pérdidas de gas. Utilice linterna a pilas.
Si su vivienda no es sismorresistente y es sorprendido en ella, siga éstas recomendaciones:
  • Si la construcción no es sismorresistente, esto es de adobe, barro. Debe salir inmediatamente, pero sin perder la calma.
  • Si está cerca de la salida, abandone el lugar de inmediato, si no es posible hacerlo, ubíquese debajo de muebles resistentes o en umbrales de las puertas.
  • No encienda fósforos ni velas, ya que podría provocar un incendio por pérdida de gas.  Utilice linternas a pilas.
Si Usted es sorprendido por un terremoto en un edificio de altura, siga éstas recomendaciones:
  • Mantenga la calma y trate de infundirla a los demás.
  • Permanezca en el edificio, alejándose de paredes exteriores, ventanas, balcones y muebles con vidrios.
  • Evite las escaleras, que son una de las partes más vulnerables de una construcción.
  • Si usted está en las escaleras de su edificio, no corra, no se mueva, mantenga la calma, si puede siéntese en los escalones con el costado de su cuerpo contra la pared. Es importante que se afirme de costado contra la pared, lejos de los pasamanos que es la parte que más oscila.
  • Refúgiese debajo de muebles resistentes y debajo de vigas fuertes, en rincones interiores o en los umbrales de las puertas (siempre que en la parte superior no tengan vidrio).
  • No utilice el ascensor.
  • No encienda fósforos ni velas, ya que podrían provocar un incendio por pérdida de gas. Utilice linterna a pilas.
Si Usted es sorprendido por un terremoto en un ascensor, siga éstas recomendaciones:
  • Si usted va en un ascensor y en ese momento tiembla va percibir crujidos, el ascensor es llevado de lado a lado y golpea contra las guías.
  • Si el ascensor se para espere, ya va a pasar el sismo.
  • Si el ascensor no se para párelo usted con el botón de parar.
  • Si la electricidad se ha cortado, el portero conoce los mecanismos manuales y seguros de llevar el ascensor al piso más próximo, y allí abrir las puertas.
Si va conduciendo en su auto y es sorprendido por un terremoto, siga éstas recomendaciones:
  • En cuanto pueda trate de pararse en un lugar abierto y permanezca  dentro del auto mientras dure el sismo, no se estacione junto a postes, árboles, edificios u otros elementos que presenten riesgos, ni obstruya señalamientos de seguridad.  Mantenga la calma, el automóvil es un lugar seguro.
  • Si va en la ruta maneje hacia algún lugar alejado de puentes o vías elevadas y permanezca en su vehículo.
  • No detenerse sobre alcantarillas, porque pueden derrumbarse.
  • Si pasa por una Estación de Servicio, tendrá que alejarse de la misma manteniendo  calma.
Si se encuentra al aire libre y es sorprendido por un terremoto, siga éstas recomendaciones:
  • Mantenga la calma.
  • Permanezca en el exterior hasta que el movimiento pase.
  • De ser posible vaya a un lugar abierto lejos de peligros y quédese ahí hasta    que termine de temblar.
  • Aléjese de edificios, muros, postes, cables y otros objetos que puedan caerse.
  • Alejarse de vidrieras., monumentos, estatuas.
  • Ubicarse en el medio de la calle y cuidarse de los automovilistas.
Si se encuentra en un lugar de alta concentración de gente, siga éstas recomendaciones:
  • Mantenga la calma, evite el  pánico.
  • No abandone el lugar.
  • Si se encuentra en un cine, tienda o cualquier lugar muy congestionado y no tiene una salida muy próxima, quédese en su lugar, cúbrase la cabeza con ambas manos colocándolas junto a las rodillas.
  • Si tiene oportunidad localice un lugar seguro para protegerse,
  • Una vez cesado el sismo abandone el lugar con calma.
Si se encuentra en una cancha de fútbol,  quien está a cargo de la locución de los cambios de jugadores y de la publicidad que se difunde en el estadio a través de los altoparlantes, debe saber que inmediatamente cuando ocurra un sismo deberá decir:
  • Señores tengo que pedirles calma y silencio por favor
  • Que nadie se mueva de su lugar por favor
  • Tenemos un pequeño temblor que ya pasa
  • El estadio es sismorresistente no sufrirá daños
  • El estadio no se cae, tengan calma en sus asientos
Son frases sugeridas para un locutor que deberá estar calmado y conciente que él es lo más importante durante un sismo, él debe controlar la situación, de él depende la serenidad y la tranquilidad de la gente.
Si se encuentra  en una Radio, quien está a cargo de la locución, deberá seguir éstas recomendaciones:
  • Deberá conservar la calma, quedarse frente al micrófono y transmitir.
  • Esa calma a quién lo está escuchando.
  • Deberá dirigirse a los automovilistas y decirles que se detengan.
  • A los niños que no teman, que ya va a pasar.
  • A aquellos que viven en pisos altos, que los edificios no se caen, que se alejen de los balcones y vidrios.

3.  Después de un Terremoto

Siga éstas recomendaciones:
  • Colóquese calzado.
  • Verifique que uno mismo o la gente de alrededor está herida.
  • Practique los primeros auxilios si es necesario.
  • Controle si se han producido incendios o situaciones que pudieran provocarlos.
  • Si las instalaciones de gas y electricidad han sido dañadas, mantener cerradas las llaves principales hasta tanto se subsanen los desperfectos.
  • Si se han derramado productos inflamables u otras sustancias peligrosas, se deben limpiar de inmediato.
  • No toque las líneas de energías caídas.
  • Use el automóvil lo menos posible. Conduzca con cuidado.
  • Utilice el teléfono lo imprescindible.
  • Compruebe si hay personas atrapadas o desaparecidas, busque ayuda para el rescate en el delegado de manzana.
  • Infórmese acerca de daños por medio de una radio y escuche las instrucciones emitidas por Protección Civil.
  • Si no hay agua, use el depósito del baño, o hielo derretido de la heladera.
  • Participe junto al Delegado de Manzana en las tareas de salvamento y atención de la emergencia.

Descargas:

icon Autoprotección Individual (51.63 kB)
icon Terremoto ¿Cómo actuar? (407.45 kB)
icon Programa Terremoto y Escuela (3.49 MB)
icon Terremoto como actuar (Prensa Ministerio de Educación)) (2.09 MB)

*¿Qué son las Olimpíadas?
Las olimpíadas son propuestas educativas que estimulan el interés de los estudiantes en las diferentes disciplinas a través de la participación en instancias nacionales e internacionales.
Son organizadas por universidades nacionales y están destinadas a estudiantes de todo el país que cursan el nivel medio en instituciones estatales o privadas.
Sus objetivos son brindar a los jóvenes espacios y medios para una formación de equidad y calidad educativa, incrementar en los estudiantes prácticas de investigación, experimentación y argumentación, posibilitar la articulación entre la escuela media y la universidad, promover la actualización conceptual, bibliográfica y metodológica de los docentes, identificar y difundir experiencias válidas en la enseñanza de las disciplinas, y promover la aplicación de conocimientos teóricos en la resolución de situaciones problemáticas.
Enlaces de interés:
Olimpíada Matemática Argentina: www.oma.org.ar
Olimpíada Argentina de Física : www.famaf.unc.edu.ar/oaf
Olimpíada Argentina de Química: www.oaq.uba.ar
Olimpíada de Historia de la República Argentina: www.fhuc.unl.edu.ar/olimphistoria
Olimpíada de Filosofía de la República Argentina: olimpiadadefilosofiaunt.wordpress.com
Olimpíada de Geografía de la República Argentina: www.unl.edu.ar/olimpiadageo
Olimpíada Argentina de Astronomía: www.olimpiadas.oac.uncor.edu
Olimpíada Informática Argentina: www.oia.org.ar
Olimpíada Argentina de Biología: www.oab.org.ar
Olimpíada Argentina de Ciencias Junior: www.uncu.edu.ar/contenido/item/descarga-de-documentos.
Subsecretaría de Planeamiento Educativo - Departamento Ciencia y Tecnología
Av. Los Incas s/n, Centro Cívico Grand Bourg, Block 1, PB.
Tel: (0387) 4324357 begin_of_the_skype_highlighting              (0387) 4324357      end_of_the_skype_highlighting - E-mail: cienciaytecnologia@edusalta.gov.ar